노인들이 깨닫게 된 인생의 진리

 

<91세 노인들이 다 늙어서야 깨닫게 된 인생의 진리>
      _(이시형 박사, 이근후 박사, 이보규 교수, 장성숙 교수 통합본)

여러 귀한 인생의 진리 말씀들이 있는 명강의입니다.
비참한 노후를 피하기 위해 반드시 준비해야 할 것들,
필수적인 요소로 건강/ 경제/ 취미/ 희망,,, 이라는 이보규 교수님이 말씀이 맘에 와 닿아 keep해 둡니다.

*아래 동영상 챕터(동영상이 좀 깁니다)
00:00 90년 살아보니 죽도록 후회되는 1가지. (이근후 박사)
24:36 83년 살다보니 끔찍한 노후 피하려면, 결국 이 '3가지'가 중요합니다. (이보규 교수)
41:36 오십 넘어 비참해지기 싫으면 '이것'부터 시작하세요 (장성숙 교수)
58:19 "10년 젊어집니다." 90세 의사가 젊게 살 수 있는 이유 (이시형 박사)
01:07:10 한 살이라도 어릴때 '이걸' 하세요. (이근후 박사)
01:27:02 가난하게 죽기 싫으면 당장 '이것부터' 끊으세요. (이보규 교수)
01:45:05 서서히 내 행복을 갉아먹는 사람의 3가지 특징 (장성숙 교수)
01:53:36 90년 살아보니 깨달은 만성피로 해결하는법 (이시형 박사)
02:07:12 근심과 걱정을 없애는 가장 현명한 방법 (이근후 박사)
02:22:18 한국인은 이 '습관'만 바꿔도 인생이 술술 풀립니다. (장성숙 교수)

 

 

*출처:https://youtu.be/bhQdvcuL82o?si=kTkX7g5fvqm7UjFD