66일 습관혁명
66일은 당신의 능력을 향상시킨다! 다시 시작할수 있는 힘을 주는 책입니다. 인생을 바꾸는 5가지 습관의힘~생각이 바뀌면 행동이 바뀌고, 행동이 바뀌면 습관이 바뀌고, 습관이 바뀌면 인생이 바뀝니다. 어떤 습관을 갖고 있느냐에 따라 하루가 달라지고, 생활이 달라지며 인생이 달라집니다. 66일이 지나면 우리 몸은 임계점에 도달하여 관성의 힘으로 스스로 행동하게 되고, 이것이 습관으로 정착하여 인생을 변화시킨다고 설명합니다. 또한 인생을 변화시켜줄 다섯 가지 습관- '독서혁명', '쓰기혁명', '의식혁명', '운동혁명', '관계혁명'을 제시하고 있습니다. 여기에는 좋은 습관으로 꿈을 이루고 성공적인 인생을 살아온, 동서양의 인물들의 이야기를 예로 들고 있는데요, 조선 실학자 정약용을 조선 최고의 선비로 만..
2023. 7. 17.
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